在2022年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 64.26克 | 蛋白质: 59.31克 | 碳水物: 152.20克.
早餐: Milch (Vollmilch), Kaffee, Äpfel. 午餐: Leberkäse, Eat Happy Nigiri Lachs. 晚餐: Sucuk, Brot, Nudeln mit Hackfleischsoße. 小食/其他: Nussschokolade, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|