在2011年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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1271 千卡
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脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 56.58克 | 碳水物: 240.05克.
早餐: Natural Honey, Almond Breeze Unsweetened Original, kashi golean. 午餐: Chunky Tomatoes with Green Pepper Celery and Onions, black beans, Extra Virgin Olive Oil, Lentils, Sweet Red Peppers, Onions, Garlic, Celery, Carrots, Tomatoes, Barley. 晚餐: beet, asparagus. 小食/其他: pineapple, raincoast. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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