在2022年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1844 千卡
|
脂肪: 102.33克 | 蛋白质: 130.50克 | 碳水物: 117.00克.
早餐: Мандарины, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Помидоры, Лосево Тушенка, Мистраль Греча Ядрица. 晚餐: Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, RLine Whey Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 小食/其他: Сырники из рикотты Preto. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|