在2022年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1161 千卡
|
脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 76.24克 | 碳水物: 134.36克.
早餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Ташлинский Молоко 2,5%, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. 午餐: Хлебная Карусель Батон Молочный Нарезной, Летний Луг Йогурт Клубника. 晚餐: Fish House Мидии в Рассоле, Красная Цена Крабовые Палочки. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|