在2022年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 36.26克 | 蛋白质: 52.45克 | 碳水物: 115.69克.
早餐: Кофе с Молоком, Батон, Сливочное Масло, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. 午餐: Каждый День Желе, Картофель Отварной, Золотая Подкова Окорочка Запечённые на Гриле. 小食/其他: Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, Nesquik Какао на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|