在2022年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 44.38克 | 碳水物: 170.04克.
早餐: WRP Lose Weight, Sawi Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Goreng. 晚餐: Indomart Cumi Asin, Kikil, Nasi Putih. 小食/其他: Beng-Beng Beng-Beng. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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