在2022年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 73.74克 | 蛋白质: 50.08克 | 碳水物: 130.81克.
早餐: Ого Отруби Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Fruttis Йогурт Клубника 8%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 午餐: Ого Отруби Ржаные, Жареное Яйцо, Bonduelle Тажин. 小食/其他: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Отруби Ржаные, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Fruttis Йогурт Клубника 8%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|