在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 75.76克 | 蛋白质: 73.93克 | 碳水物: 20.97克.
早餐: Egg, Butter . 午餐: Egg, Duke's Mayonnaise. 晚餐: Whole Foods Market Unsweetened Dried Cranberries, Duke's Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Whole Milk, Great Value Mozzarella String Cheese. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
 评论
It’s ok to start over. We’re here for you 👍🏽
|
2022年03月28日 会员：: dlewis1234
|
|
|