|
кд 26.03 утро
|
69.3 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 68.76克 | 蛋白质: 92.57克 | 碳水物: 159.36克.
早餐: Моя Цена Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Огурец (с Кожурой). 午餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 晚餐: Аквамарин Сардина в Масле. 小食/其他: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Яблоко Зеленое, Моя Цена Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|