在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2429 千卡
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脂肪: 62.65克 | 蛋白质: 137.51克 | 碳水物: 302.88克.
早餐: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Manteiga (com Sal), Xilitol, Pullman Pão de Forma Tradicional. 午餐: Brigadeiro, Purê de batata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Feijão Preto Cozido , Tio João Arroz Integral Cozido, Queensberry Geléia de Pimenta, Pullman Pão de Forma Tradicional, Budweiser Cerveja, Costela de Porco Assada, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. 晚餐: Clight Suco em Pó , Purê de batata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. 小食/其他: Xilitol, 001 - Lanche (Bolinho de chocolate original), Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Kibon Sorvete Tablito. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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