在2022年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 59.21克 | 蛋白质: 52.51克 | 碳水物: 124.50克.
早餐: Сыр, SPAR Банан, Творог 5%, Овсяноблин, Кофе. 晚餐: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Бутерброд с Колбасой, Жареная Картошка. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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