在2022年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 49.58克 | 蛋白质: 32.88克 | 碳水物: 104.13克.
晚餐: Pocky Chocolate Flavour, SuperIndo Kerupuk Ikan , Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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