在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2522 千卡
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脂肪: 50.95克 | 蛋白质: 170.40克 | 碳水物: 338.32克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Kinder Milchschnitte, Kellogg's Smacks, Tuffi Eifel-Milch, K-Classic Junge Möhrchen, Trader Joe's BBQ Ketchup, Aldi Paprika, Köfte, Hähnchenbrustfilet. 晚餐: IronMaxx Lava Bar Fudge Brownie, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Trader Joe's BBQ Ketchup, Kaufland Hähnchenbrust , Edeka Bio Maronen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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