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Moin moin und einen schönen Sonntag
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152.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 72.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 65.60克 | 蛋白质: 87.52克 | 碳水物: 202.11克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Frischer Schinken, Milfina Butter , Mischbrot. 午餐: Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Rindergulasch, Naturreis (Gekocht). 晚餐: Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Butter , Mischbrot. 小食/其他: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Grapefruit (Pink und Rot), Birnen. 更多的......
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稳定体重
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