在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 62.34克 | 蛋白质: 105.88克 | 碳水物: 173.70克.
早餐: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Банан, Куриный Фарш, Barilla Макароны Варёные!!!. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Polar Креветки Северные, Два Капитана Мидии, ВкусВилл Кешью Жареный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|