在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 39.93克 | 蛋白质: 27.46克 | 碳水物: 112.94克.
早餐: Лента Шампиньоны Маринованные, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Черемушки Хлеб Мультизлаковый, Авокадо Авокадо Хасс. 午餐: Огурец (с Кожурой), Картофельная Котлета, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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