在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 121.08克 | 碳水物: 96.10克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ого Хлебцы Гречневые, Диво Паштет Фуа-Гра с Утиной Печенью, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. 午餐: Плов с Куриной Грудкой. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару), Карп Жареный, Руккола, Помидоры Черри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Махеевъ Горчица Зернистая. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|