在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 90.01克 | 碳水物: 156.16克.
早餐: 딜로마켓 틴볼스, 매일 매일두유 고단백, Richy 오트밀 미니바이트, 사과. 午餐: 아몬드, 밥앤반 귀리 찰현미 곤약밥, 동태국. 晚餐: 삶은 계란, 블랙 올리브, 잇메이트 소고기볼, 오뚜기 스위트콘. 小食/其他: 블랙 올리브, 오뚜기 스위트콘, 하림 닭가슴살 오리지널, 아몬드, 콜라비, 자몽 (분홍색과 빨강), 사과, 설탕없는과자공장 얌희스프레드 초코, 미주라 통밀 크래커, 위너스 프레첼 갈릭버터맛, 라라스윗 생우유 모나카, 설탕없는과자공장 얌희스프레드 초코, 삶은 병아리콩. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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