在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 82.03克 | 蛋白质: 104.52克 | 碳水物: 73.24克.
早餐: Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Саянский Бройлер Грудка Куриная, Сыр Чеддер, 365 Дней Лаваш Армянский. 午餐: Горбуша Жареная, Саянский Бройлер Грудка Куриная. 小食/其他: 11/10 Premium Ореховый Коктейль, Snickers Snickers Арахисовый Бунт. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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