在2022年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.9 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 33.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2335 千卡
|
脂肪: 176.50克 | 蛋白质: 92.26克 | 碳水物: 179.72克.
早餐: Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Сельдерей, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. 午餐: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Роса Морковь Корейская, Голубцы. 晚餐: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 小食/其他: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, San Martin Кокосовые Чипсы, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|