在2022年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 36.89克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 172.77克.
早餐: Coriander, Mimosa, Feta Cheese , Lite n' Easy Crunchy Corn Salad, Birds Eye Corn Fritters. 午餐: Shortcake Biscuit, Macarons, Sour Dough Bread, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Cooked Carrots (from Fresh), K-Roo Kangaroo Steak. 晚餐: White Grapes, Chobani Plain Less Than 0.5% Fat. 小食/其他: Watermelon Juice, So Good Unsweetened Almond Milk, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|