在2022年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 75.85克 | 蛋白质: 140.29克 | 碳水物: 157.66克.
早餐: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Hindistan Cevizi Yağı, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Keskinoğlu Piliç Fileto, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Emin Kıyma, Nuh Ankara Klasik Makarna. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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