在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 126.31克 | 碳水物: 92.46克.
早餐: Lidl Noci del Brasile, Delizie del Sole Semi di Girasole, Foglia Verde Valeriana, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Smile Crunch Crusca di Avena , Uovo, Papaya, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Scotti Riso Integrale Venere Cotto a Vapore. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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