在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 58.37克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 158.40克.
早餐: Победа Трюфели без Сахара , Семечки, Сушеные Семена Тыквы, Молоко, Увелка Пшеничная Крупа, Льняное Масло. 午餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Верес Икра Кабачковая, Увелка Рис Бурый. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. 小食/其他: Миндаль, Морковь по-Корейски, Фасоль (Консервированная). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|