在2022年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 37.84克 | 蛋白质: 66.41克 | 碳水物: 93.23克.
早餐: Cuétara Galletas Tostarica, Омлет с Молоком, Авокадо, Hacendado Queso Crema Light, Хлеб Бородинский. 午餐: Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Щи с Курицей. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Hacendado Queso Crema Light, Хлеб Бородинский. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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