在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2168 千卡
|
脂肪: 65.81克 | 蛋白质: 100.36克 | 碳水物: 302.17克.
早餐: Lahmacun, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Lahmacun. 晚餐: Milka Nussini, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Edeka Bio Maronen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, IronMaxx Lava Bar Fudge Brownie, Edeka Salatschale Bunter Mix, Hamsi Tava. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|