在2022年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 81.30克 | 碳水物: 209.08克.
早餐: U Miel de Fleurs, Beurre, Baguette, Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Maizena Maizena, Oeuf. 午餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Thiriet Gratin de Brocolis, Le Gaulois Pané de Dinde. 晚餐: Ajinomoto Nouilles Sautées aux Légumes, Brochette Boeuf Fromage, Sashimi de Saumon, Carrefour Tarte aux Pommes , Yoplait Île Flottante , Auchan Samossas Légumes, Traditions d'Asie Poulet au Caramel, Sushi Saumon. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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