在2014年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 45.41克 | 碳水物: 155.20克.
早餐: Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 9%. 午餐: Русский Хлеб Лепешка Пита, Слобода Майонез, Борщ. 小食/其他: Lay's Чипсы, Горбуша, Zatecky Gus Пиво Светлое, Нектарины, Чистая Линия Мороженое Лакомка. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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