在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3048 千卡
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脂肪: 185.95克 | 蛋白质: 172.68克 | 碳水物: 164.84克.
早餐: Harzer Harzer Käse, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturgut Bio Reiswaffeln. 午餐: Weizenbrötchen, Bratwurst. 晚餐: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Naturgut Bio Reiswaffeln. 小食/其他: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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