在2011年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2300 千卡
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脂肪: 98.34克 | 蛋白质: 116.74克 | 碳水物: 207.42克.
早餐: Avocados. 午餐: wholly guacamole, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Green String Beans. 晚餐: ground beef lean. 小食/其他: Classic Guacamole, Medjool Dates, carrots, Peanut Butter, Celery. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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