在2022年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 92.49克 | 碳水物: 125.82克.
早餐: Окей Манго, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. 午餐: Семейка Озби Сушки Малютка, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. 晚餐: Семейка Озби Сушки Малютка, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Роскар Яйцо , Вкуснотеево Масло Сливочное. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|