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GhelenaZh的日记, 2022年03月26日

Ну я довольна, хоть -200 гр, за неделю-это тоже результат.
82.9 公斤 最近减少: 6.1 公斤.    还有: 15.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月26日:
437 千卡 脂肪: 19.54克 | 蛋白质: 20.12克 | 碳水物: 46.34克.   早餐: Колбаса, Карат (Gh)Плавленый Сыр Корал, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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