在2022年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 53.46克 | 蛋白质: 72.28克 | 碳水物: 116.48克.
早餐: Kellogg's Sucrilhos, Integralmedica Whey 100% Morango, Kefir de Leite, Farinha de Puba, Ovo Cozido. 午餐: Schweppes Citrus (350g), Pizza de Frango com Catupiry. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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