在2022年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 62.97克 | 蛋白质: 47.93克 | 碳水物: 202.82克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Буженина Запечённая с Чесноком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. 午餐: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Сельдерей, Лента Салат Мимоза, Вареное Яйцо, Фили-Бейкер Торт Бисквитный «Панчо Кофейный». 晚餐: ВкусВилл Медовуха Ежевичная, Шаурма. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|