在2022年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2036 千卡
|
脂肪: 90.96克 | 蛋白质: 39.44克 | 碳水物: 272.13克.
午餐: Белый Хлеб, Майонез, Картошка Тушеная. 晚餐: Сыр Российский, Майонез, Белый Хлеб. 小食/其他: Алтын Дан Семечки, Fix Price Пухлый Кролик, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, ВкусВилл Медовик Традиционный, Шин-Лайн Мороженое MELONA. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|