在2022年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2851 千卡
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脂肪: 101.81克 | 蛋白质: 95.61克 | 碳水物: 392.18克.
早餐: Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Tè senza Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, ManuSol Miele Millefiori, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco . 午餐: Insalata Mista, Spaghetti ai Frutti di Mare, Caffè (Espresso), Oggi Pesce Insalata di Mare, Crostata alla Marmellata. 晚餐: Crostata alla Marmellata, Spinaci Cotti (da Freschi), Spinosa Mozzarella di Bufala Affumicata , Mozzarella di Bufala, Pane Bianco. 小食/其他: Crostata alla Marmellata, Caffè (Espresso). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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