在2022年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2436 千卡
|
脂肪: 88.71克 | 蛋白质: 142.49克 | 碳水物: 275.27克.
早餐: Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Хурма, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Пончики Покрытые Шоколадом, Мясновъ Пирожное Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. 晚餐: Свинина Тушеная, Barilla Макароны Варёные!!!. 小食/其他: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|