注册  |  登录

Objectifmywedding的日记, 2014年06月28日

在2014年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
63.8 公斤 最近减少: 9.2 公斤.    还有: 7.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年06月28日:
1079 千卡 脂肪: 23.41克 | 蛋白质: 94.62克 | 碳水物: 117.47克.   早餐: Kellogg's Trésor Sticks. 午餐: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Poireau Cuit, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Roussette. 晚餐: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Champignons, Carrefour Haricots Verts, Coraya Surimi. 小食/其他: Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir, Maïs, Tomates, Salade Verte. 更多的......
2082 千卡 运动: 跑步 - 11公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Objectifmywedding的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。