在2022年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 20.44克 | 蛋白质: 30.52克 | 碳水物: 187.80克.
早餐: Banane, REWE Bio Zarte Haferflocken . 午餐: Weißer Reis (Langkorn). 晚餐: Wagner Steinofen Pizza Diavolo. 小食/其他: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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