在2022年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1988 千卡
|
脂肪: 86.30克 | 蛋白质: 149.41克 | 碳水物: 149.94克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белебеевский Сыр Голландский, Индилайт Рулет из Индейки с Перцем, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Кофе. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. 晚餐: Котлеты 900 Кур. Филе 400 Свин. Фарш 50 Манка, ВкусВилл Варенье Брусничное, Колбасный Сыр, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Яблоко, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан. 小食/其他: Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Twix Twix. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|