在2014年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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112.0 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 50.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1245 千卡
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脂肪: 41.88克 | 蛋白质: 50.48克 | 碳水物: 187.88克.
早餐: Laura Lynn Butter Flavored No-Stick Cooking Spray, Lemon, Lime, Water, Black Pepper, Salt, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Morning Fresh Farms Grade A Eggs Medium. 午餐: Water, Sun Maid California Sun-Dried Raisins, Archer Farms Coconut Lime Cashews. 晚餐: Baby Carrots, Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Aldi Lunchmate Smoked Ham & Oven Roasted Turkey (Sub Sandwich Kit). 小食/其他: General Mills Lucky Charms Treats, Water. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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