在2022年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
900 千卡
|
脂肪: 45.68克 | 蛋白质: 34.23克 | 碳水物: 86.69克.
早餐: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 午餐: Жареное Яйцо. 晚餐: Ермолино Пицца Студенческая. 小食/其他: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|