在2022年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 37.42克 | 蛋白质: 79.20克 | 碳水物: 115.93克.
早餐: 찰옥수수, 폰타나 발사믹 드레싱, 사과, Chosen Foods 아보카도 오일, 닭대리 살균난백, 잇메이트 소고기볼 청양고추, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. 午餐: 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 상하이버거. 晚餐: CU 시그니처 비프버거. 小食/其他: 찰옥수수, 머거본 커피땅콩, 잇포레스트 오나오레몬스콘. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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