在2022年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 95.12克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 202.91克.
早餐: Кешью, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. 午餐: Кофе с Сахаром, Конфета, Белый Хлеб, Чахохбили из Курицы, Виктория Лобио по-Грузински, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Манник, Сарделька, Картошка Вареная, Конфета, Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Energy Life Финиковый Батончик с Клюквой. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|