Thaina Freitass的日记, 2022年03月24日

在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）

75.9 公斤最近减少: 4.1 公斤. 还有: 21.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月24日:

649 千卡

脂肪: 26.03克 | 蛋白质: 43.86克 | 碳水物: 62.73克. 早餐: Tapioca, Queijo Mozzarella. 午餐: Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Peito de Frango. 小食/其他: Vitamina de Banana. 更多的......

348 千卡

运动: 健身房 (Gym) - 21 分钟, 自行车 (骑车) - 7 分钟, 跑步机 - 10 分钟, Google Fit - 23 小时和 22 分钟. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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Thaina Freitass的体重历史

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