在2022年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 75.63克 | 碳水物: 167.82克.
早餐: Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia. 午餐: Banana Prata, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Banana Prata, Hambúrguer Caseiro, Omelete. 小食/其他: Café com Açúcar, Ibituruna Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma, Seven Boys Bisnaguinha, Biscoito de Polvilho, Goiabada. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|