在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 34.03克 | 蛋白质: 47.54克 | 碳水物: 102.32克.
早餐: Mate Amargo. 午餐: Pan Blanco, Arroz Blanco, Feijoada. 晚餐: Arroz Blanco Cocido, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 小食/其他: Arcor Galletitas Serranitas, Palta. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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