在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2462 千卡
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脂肪: 177.39克 | 蛋白质: 132.68克 | 碳水物: 83.27克.
早餐: Playadito Yerba Mate. 午餐: Lechuga, Tomates, Mayonesa casera, Hamburguesa caserita, Pan hamburguesa. 晚餐: Hamburguesa Casera, Fargo Pan Hamburguesa, Mani King Mani Salado, Salami de Cerdo (Seco o Duro). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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