在2022年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2681 千卡
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脂肪: 111.13克 | 蛋白质: 163.90克 | 碳水物: 265.61克.
早餐: Lactal Pan Salvado, Pimienta Negra, Huevo, Café. 午餐: Cuadril, Puré de Papa, Zanahoria, Empanada de Carne, Cebollas Cocidas Maduras, Salsa de Tomate, Manzana, Maní, Pimienta Negra. 晚餐: Manzana Verde, Aceitunas, Paladini Salamin Picado Fino, Huevo, Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Salsa de Tomate, Carrefour Prepizza. 小食/其他: Banano, Quaker Avena Instantánea, Protein Project Vegan Pea Protein Isolate, Peras. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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Juan Pablo Angel 2022的体重历史
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