注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
rini2503
日记
2021年07月12日
rini2503的日记, 2021年07月12日
rini2503的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
70.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月12日:
1188 千卡
脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 34.44克 | 碳水物: 156.31克.
早餐:
Udang Goreng, Sup Mie Daging Sapi, Nasi Putih.
午餐:
Oncom, Tumis Kangkung, Nasi Putih.
晚餐:
Kolak.
更多的......
1791 千卡
运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
rini2503的体重历史
查看完整的历史记录
